三折式 登山杖 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 6月 25, 2019 這次Mozart100,我用的是Leki的登山杖,看到的跑者也幾乎都是Leki的杖,我的感覺比BD好用多了,顏色也比較多樣化。 1、握把不是蓬鬆的泡棉,比較纖細好握,下雨或流汗也比較不會濕濕黏黏的。 2、握套寬鬆可以調整,比較合手,快扣的設計容易上卡丶脫卡。 3、杖的收納丶展開比較順暢⋯⋯(我的BD可能被我操爛了) 4、折線的撓折性比較好,不像BD的有點硬,硬容易脆裂,我的BD換過一次線。 Leki 大推 !!! 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
蕯爾茲堡 莫札特100 越野賽 6月 18, 2019 Mozart 100 距離109公里 / 累積爬升5000公尺 / 限時22小時 幾個月前我認為比賽會在20度C上下的六月天進行。一週前賽會取消了保暖帽丶手套兩項強制裝備,預測中午時氣溫會到30度C,提醒熱熱的六月不常見,要多喝水,沿路的天然水源都可以飲用。賽前一天,接近老城區,氣溫指示36度C,光走路就全身濕透,天一熱我就輸一半了,當天下午賽前說明會,主持人説"恭喜大家,今天這麼熱可以撐過來,明天一定沒問題,明天午後有75%的下雨機率,這意思是說⋯⋯可能會下雨,也可能不會下雨"。⋯但是沒人說會有鴿子蛋般大小的冰球以晴天霹靂的姿態從天而降,亂、亂、亂、亂來一遭。 一早就不是預期的艷陽天,早上五點,正常太陽應該準備好發光發熱了,天邊只見層層疊疊的烏雲,雖然雲層稍微減緩預期高溫的壓力,但又有點失落,擔心雲層不散山景失色。 清理腸道後回到起跑點,沒來的及弄清楚起跑前的氣氛,跟著人龍就出發了,老城區𥚃巷子幾個轉角小塞一下,之後就只是兩三米寛的碎石路,前五公里都是悠閑的平路,大徑小巷都很幽雅,氣溫二十度C上下吧,出發時就落在最後面,開始就不敢放鬆跟著人龍順順地跑,打算趕到中間的位置再跟隊伍的節奏跑,進入丘陵地上上下下,平路帶起來的勁還沒散去,一路超車跑的好痛快,緩緩的丘陵地上,跑過小村丶左右無伴的農舍丶路旁柵欄裡的馬啊!牛啊!好自在,典型的歐洲印象,在歐洲這一景一幕只是平凡,但就是因為太平凡,看多了讓人鬆懈,變得天真爛漫,心裡想著這場原來這麼好跑,完全不介意接下來的三十公里有三千公尺的爬昇,好戲還沒開始,就自以為戲差不多就會這樣演下去。 2019/6/15 5AM 老城區出發 遠離城區 碎石路 衝衝衝 丘陵地 衝衝衝 典型的歐洲印象 一股勁,花了約3H20M進到31K的補給站Fuschl,官方公佈的爬昇約860米,真的興奮過頭了,從Drop Bag取出登山杖時竟然閃過一個念頭"真的需要帶杖嗎?",Fuschl位於賽道31K與78K的地方,大會允許選手將頭燈丶登山杖放在這站的Drop Bag,出站沿著賞心悅目的Lake Fuschl跑了一小段,一下子就切入山徑,八點半左右太陽開始發威,歡樂時光也結束了,前面三十公里對我這種無知的跑者真的是好大的一個坑,容易誤判情勢。 湖區到了 心... 閱讀完整內容
2019 Pitz Alpine Glacier Trail 奧地利冰川越野賽 8月 13, 2019 Pitz Glacier Trail Run 2019/7/29 從瑞士Davos轉移陣地到奧利地Pitztal,距離Pitz Alpine Glacier Trail還有五天,計劃利用這幾天分段走走認識賽道。Swissalpine Irontrail後第二天感覺不酸不痛,信心爆錶,自我感覺相當良好,當天民宿Check-In後就換裝出門認識環境,踩在冰川河谷地形上,三丶四十度的陡坡一直來,下坡的衝擊把大腿的疲憊再次逼了出來,自以為恢復力驚人,原來都是誤會,經不起考驗。隔天,山頭烏雲蓋頂,風雨愈來的様子,只能喝酒殺時間,晚上小跑八公里下山到車站迎接黃小秘,跑完酒都醒了,都白喝了。住在山腰,沿車道下山購物要陡下一公里多,第一天就尾隨登山客發現一條一百多米的捷徑,第三天在這捷徑上滑了一下,大腿拉了一下,當下晴天霹靂,有被電到的感覺,伸展緩和後,走路無礙,但不能抬腿丶不能蹲,搞得我那幾天過的很徬徨。 山區的天氣,説變就變,要往好的方向或壞的方向發展完全沒跡象,週四晚上忽然傾盆大雨,整個山谷爆雷,閃電像在放煙火,隔天一早陽光燦爛,完美切割,不留痕跡,看不出昨夜的激情。週五報到前搭纜車上山看看明天的第一個山頭,白雪皚皚,草木不生,雲霧飄渺,景好不夠冷還不想下山,但真冷,我們急著下山,黃小秘表示:大景當前卻看不出我有半點興奮,她有點懼高症,我沒有,但顯然我比她還驚恐,明天何去何從?下山,然後就開始下雨了,淋著雨完成報到手續,聽說早一點的時候,大雨一度逼到大會停止報到作業,天道不仁。賽前説明會上,主持人說:期待明天有個乾燥的早晨,而不是説:明天會有個乾燥的早晨,講出來的話沒半點自信。 賽前上山巡視賽道 凌晨一點多,走到車站等接駁車,頂著頭燈,細雨紛飛,一點都不開心。雨忽大忽小,早早就到會場,忙著換衣服,隨著雨勢穿穿脫脫,拿不定主意,昨天山上的風雪、一早的雨,把狀況弄的很複雜。 開跑 (押後 我是掃把?) 開跑 (官方照片) 三點半起跑,種種跡象顯示今日宜守不宜攻,但也不想搞到退無可退之地,可是出發時發現後面已經沒人了,莫名其妙地被擠到隊伍的最後面,剛開始路夠寛還能爭道過人,但推進幾十米就被過路的馬群擋下,進山徑前停下來脫下外套,又掉了一些位置,再回頭,後面只剩稀疏幾顆頭燈。 開頭上坡六公里不... 閱讀完整內容
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