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2019 漫步浸水營古道106公里超級馬拉松

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穿山越嶺 奔向東海岸 週四下午回到台北,但我一直還在用德國時間,晚上睡不著,白天找時間補眠。 週五一整晚醒著,週六開車南下,先回雲林,在家裡補眠三小時,補完還是覺得這世界繼續用慢動作在播放著。老媽問”你要去那跑步?",簡答"枋寮",再問"這次跑多遠?",再答"20公里",又問"你是腦袋有問題嗎?只是跑20公里從台北專程跑到枋寮#&$@%£¥€…”,只聽了前兩句我就放任她自由碎唸了,不知道在唸什麼,但實在唸的有點沒節制,只好補一句"100公里啦!"聽到100公里,她似乎不再擔心我腦袋出問題,立刻閉嘴不廢話,繼續忙她的事⋯⋯明明以前聽到100公里才會碎念,真難捉摸,真難相處。 晚上八點感覺夠累了,準備就寢,一定可以瞬間入眠,好睡,睡到自然醒,醒來覺得精神飽滿,感覺可以上工了,但看了時間 9點38分,完了,不妙,起來找啤酒解悶,用酒養睡蟲就對了,回頭繼續睡,可是繼續不到一小時一次自然醒的節奏,好煩!日子快要不知道怎麼過下去了。 凌晨四點起跑挺好的,其實今天若改成兩點我也歡迎,我沒一點睡意,精神抖擻地跟著前面的頭燈跑著,感覺挺不錯的,剛開始領頭的速度拉到5m15s/km左右,跟了一下,顧守大局自行降速,接上大漢林道沒多久領先群就消失在前頭,跟不上大部隊,約莫在10K處的一個叉路,形同落單的情況下,我就跟著另一位跑友加碼去了,一路下衝好痛快,但回頭時心情雜了,沒辦法摒除所有的負面情緒,不過這提醒了我,跟人可以,但也要同時盯著GPS的軌跡圖,還好多了這心思,回程的夜裡更加小心注意叉路,一路不敢放鬆,後來聽說跟我一樣摸黑下山的跑友大多加碼去了。 這幾年開始接觸超馬丶越野路,賽事過程中不論身有多苦丶心有多悶,從來沒有起過棄賽的念頭,但今天這念頭不只來了,還一路纏著。賽程還不到三分之一,我就開始考慮是否該棄賽。天亮了,德國時間回來了,想睡覺,胃也不舒服,漫漫長路,一點走完全程的信心也沒有,但想著要棄賽在德國就該棄賽了,不該趕著回來棄賽,取捨之間難拿捏,拿不定主意,決定盯緊周遭的跑友,只要有人喊撤,就跟著撤,但是縱使表情苦到不行、嘴裡喊沒力,竟沒人喊撤,如此堅強的態度壞了我的盤算。 大漢林道,真的如其名:金大漢(台語),漢草好,大漢仔欺負人的時候真拿它沒折,只能忍著。 剛被大漢仔修理,實力相差懸殊不敢吭聲,乖乖被修理不掙扎,存了一些體力。接著...

2017 南橫120公里超級馬拉松

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‪ ‪清晨三點半,街道沉默地陪我步向關山國小,接近市場時,街角肉攤的大哥大刀起落不停歇,發聲問早,順帶提醒摩天很冷喔 ! 街道依舊沉默, 這味真好。‬ 1492: Conquest of Paradise Theme • ‪樂聲一起,悲壯之氣瞬間瀰漫 ~ 無怨無悔一路走好。黯淡的路燈下,前方一片漆黑,顯得長路漫漫無盡頭。頭燈聚集成流,幾個彎處,遠看流竄的燈流成一路,美美的。起步時混在人群裡,聽著跑友間有些禮貌的問早、有些嘻哈叫罵,有心機的要人加油快跑,隨興的拿起手機邀人拍照,我熟人不多,跟著聽著湊熱鬧,悠哉悠哉沒多久,退出人群進便所深蹲練功去,也不過幾響屁的時間,再上道時前頭只見小貓三兩隻,成群的燈流飄得遠遠的,後頭一片黑鴉鴉,這組人數不多,一下子人就走光了。天黑落單不好,費了點勁才回到人群裡。‬ ‪轉進初來橋,慢慢有領先的跑者踩著飛快的步伐迎面而來,不久百K組(5點起跑)的跑者石川佳彥與梁文榮也並肩出現,今日的大樂事就是可以看到菁英選手們蹦蹦跳跳的~跑來~跑去~忙碌不輕鬆的樣子。‬ ‪有鑑於前兩次百K賽事開賽時跟著人群暴衝,後半段都在處理抽筋的麻煩,今天打定順順來慢慢跑,開始慢的很順,懶得去拿背包裡的ENERGY GEL,結果才來到40K左右無力感突然來襲。。。跑步不帶腦,有仙丹也沒用。。。人傻,狀況多。。。‬ ‪忘了幾時碰到謝醫師,一起邊跑邊聊,才一會兒,我開始覺得我的人生跟著謝醫師走好吃力,進了一個補給站,謝醫師喝一點保力達,我猶豫要不要也來一口,我人生的第一口保力達差點就成功了,最後決定不碰不熟悉的東西,再上路時,已經跟不上謝醫師的腳步,保力達的廣告還真實在不誇大⋯人生啊!該喝的時候就不要太清醒⋯‬ ‪再往上,來到的朋友是宏剛,步伐穏穏的,今天這匹馬肯定是要讓他騎回來了。‬ ‪我在折返點換了鞋襪,用辣椒膏徹底地幫雙腳按摩一番,東摸西摸,摸了半天,卻沒想到轉換袋𥚃的ENERGY GEL,沒吃,也沒帶上,唉呀!作孽呀!‬ ‪下行大約四公里,看到智韋、張誌洋一起走來。智韋今天不簡單竟然跟上了張誌洋這老驢,這老驢不開口沒事,開口就道"你還在這,會被關門喔!"狀況危急我心裡有數,但這老驢説明白了,心𥚃還是會覺得Ooxx。‬ ‪當跑步不能只跟自已賽跑,而是被時間追著跑,那就苦了丶悶了。想得開,當大爺等車來載也不賴,偏偏修行不到...

2017 穿越台灣223公里超級馬拉松 (選手篇)

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<邊境•近境 村上春樹> “我從很久以前就想過,要好好花時間試著開車做一次橫越美國大陸的旅行看看。或者說得更正確一點,是一直在作這樣的夢。如果你要問我「有什麼目的嗎?」那可就傷腦筯了。因為沒有任何特別的目的。我所希望的只是,從大西洋的海邊到太平洋的海邊,穿山越嶺涉水渡河,總之一口氣貫穿美國--只不過這麼回事而已。「行為本身就是目的」如果這樣明快地說穿的話,或許也滿帥的吧.....。” <初心> 無關時間,無關距離,只因為那是個未知的世界,人生難得一回,有機會就試試看,練習用勇氣撐開自己的小世界。 <黑白黑白> 午夜開始,邁向寂靜的世界,穿過一個白畫,再遁入層層的黑幕,又是一個無眠的夜,夜走的慢,盼望着曙光,但是,一瞬之間它卻來的太快,熱力四射之時,它的空間無限膨脹,我的時間慢慢地被壓縮,最後只剩6分鐘。原來真正的曙光遲到了,15:53:51 才找到我。 <志工與朋友> TUR的志工團隊丶專程驅車南下陪我的兄弟,在無窮無盡的第二個夜𥚃,幫著我推開層層的黑幕,讓我不至於被黑夜完全包圍,以為黎明會帶給我新的力量,在時間無情的壓迫下,卻像是進入深深的白色的迷霧中,只看得見眼下踩踏的路,我不在意自己身處何處,意識全在觀照身體各部發出的訊息與流逝的時間。陪我的朋友不時讚嘆四周的美景,吱吱喳喳的,還有時間拍照取景,我們像是處在兩個平行空間,還要我分心提醒他們注意一下我的感受,我必需把所有的專注力放在路上,我不能在這時候迷失方向。TUR的志工,一樣徹夜未眠,但熱情絲亳未減,最後還把熱情全部給了我⋯因為⋯因為我後面已經沒人了。TUR的志工、我的兄弟們,你們的聲音是身陷白色迷霧中的我最有力的陪伴⋯如果你們能夠給我一些止痛藥那完美了。 <前進台中> 2017/10/27 下班趕忙著回家,搶時間看能不能多瞇個一兩個小時,結果越趕越不能平靜,高鐵上頭昏腦脹,還沒開跑,感覺已是一身疲憊。 <起跑> 2017/10/28 00:00:00 這一刻終於來了,這場參與的人不多,但人人都是小火球,熱力四射,尤其是志工們個個火力爆錶,跑者只要順著自己的節奏就好,但是志工們必須四處飛奔,導引指路、拍照無所不在,才一下子汗水沖掉了疲憊感,也把力量帶出來。 暗夜𥚃,稀疏的路燈丶路旁的水稻...

2018 穿越台灣超級馬拉松 (志工篇)

旁觀的跑者 這是一場勇氣挑釁力氣的惡作劇 勇氣要夠強大但力氣也不能讓步 如此這般戲才演得下去 演戲的折磨看戲的過癮 看跑者間領先群互相依賴的競爭關係 看跑者摸黑走來又走去 看跑者對著陽光搖頭不見陽光也搖頭 看跑者暴飲暴食 看跑者失落反胃 看跑者自嘲互相取笑作樂 看跑者暴力飛奔 看跑者貧步頑強 看跑者狂灑噴劑安慰自已的雙腿 看跑者留連於補站 看跑者決定量力而為⋯此行就在當下足已 我握著方向盤踩著油門一路往東卻是靠北 靠北路遙遠又曲折 沿路數著跑者 逐漸失去光明的路上 幾路小隊喪屍般的走向霧𥚃的武嶺 幾個衣著短褲讓我覺得好冷 一個雙手扶住路旁的柵欄頭垂垂⋯喪氣的姿態 領頭羊野本放慢步行像是困在夜𥚃霧𥚃⋯距離碧緑神木約莫五公里 超過了領頭羊無羊可數好無趣 一個旁觀者 縱使是一個旁觀的跑者 還是覺得這一切太荒謬 何況是路人甲乙丙 何苦呢?太苦了! 健忘的跑者 難理解的苦與樂 苦樂交織化不開 新白楊跨夜 盼不到月色 盼不到星光 盼不到跑者來取暖 只有兩個原住民來喝茶

2018 棲蘭越野超級馬拉松

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P.S 極度不推廌此單位辦理的賽事.... 跑完之後的碎碎念⋯ 一場超乎預期的美麗賽事,本來就是慕名來看風景的,但是真沒想到是這番美麗。此外,里程有小折扣,高度差不多買一送一,真佛心,賣家很大方,買家很心虛,佔人便宜總覺得不踏實,誠實報價、公平交易才能永續經營啊 ! 百K越野跑完隔天沒鐵腿,賣家的折扣給的真的很有感覺。養眼顧膝蓋的經典賽事。 **比賽開始** 清晨起跑點大氣的溫柔只有5°C左右,但5°C一點也不溫柔,長官排排站,詞還沒念完,我已快忍不住要找枯枝來取火求生了! 但不該埋怨,要進這林道,就是要跟官府打交道,儀式自然少不了,一切只能盼望長官自重!話說,搞不好他們心裡也不好受,都開門讓路了,還不夠,天沒亮還得來罰站,也是很雖小!話再説,反正起跑時間還沒到,上面不講些話,場子可能只會更冷⋯⋯已經夠冷了,所以要感恩,不要靠北! 才起跑,大腿、小腿卻是冰冰的、緊緊的,小腿脛前的肌肉微微抽蓄,搞得我心裡好憔悴,忘了帶頭巾,沒東西摀嘴,止不住冷空氣衝向喉嚨,整個超不爽,沒遭遇過這麼麻煩的開始,開始天是暗黑的,心頭也是暗黑的。 路彎彎,之字形狀望上,頭燈稀疏地接續流竄,看得見前面的跑者正在力爭上游,魚的故事是假的,人的故事是真的,做人真辛苦,上面流竄的頭燈指示上坡還在延伸,跑者默默地各自努力,時間靜悄悄跟著走,天漸漸亮,腿也慢慢熱了,接往神木區的那段下坡,總算可以邁開步伐,抓住機會享受林道衝刺的快感。 進入神木區,聽說是美麗的神木區,只有聽說、沒看到、沒印象,因為我眼裡只有濕濕滑滑的木階,踩在木階上心裡七上八下,但有些人還是可以拿我的兩步併一步快速下階,這時候總是會覺得別人的鞋子比較優。鞋一堆,但跑不過人,就會覺得沒一雙堪用的。 過了鴛鴦湖管制口(CP2),不久,先是以為下雨了,但落在身上感覺是有料的,這來頭絕對不單純⋯⋯這算是冰雨、冰霰,冰雹?雖然搞不清楚什麼是什麼,但情緒大解放,HIGH到升天,一陣一陣的冰雨慢慢地領我們進入露淞的世界裡。太陽還困在雲霧裡,只有隱約的輪廓顯露,但卻把遠方的山頭照耀橘澄,山稜線上樹成排挺立,樹身也是雪白,身下是雲海,可見霧氣冉冉在游移,百岳的景啊!但距離卻是如此貼近。轉眼,又到霧裡,陽光看起來像是像是沒來過,霜降的世界。陽光再來,頭上枝葉上載的冰化成水滴滴答答的,遇到幾次枝葉撐不住架在其上面的冰層整片塌下...

2017 北橫110公里超級馬拉松 (穿越北橫)

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凌晨三點起跑,睡覺是個問題。週五先住進北大張公館,東摸西摸,十點多熄燈就寢,睡覺時間已經不多了,但肚子裡一點點的高粱不是很安份,沒辦法馬上入夢。神經質的腦袋,通常我沒辦法等到鬧鐘響起才醒來,今天也不例外,一點多就醒了,時間太多,格外仔細地幫忙腳指頭纏上透氣膠布,也幫兩個膝蓋認真的上油按摩。兩點鐘準時,張誌洋的鬧鐘響了,原本打算自己走到會場的,但他堅持載我去起跑點,讓我感動了一下,才剛開始感動,他馬上補上一句"不載你過去,大概又會被你碎碎念個幾十年",原來這點好處也是我自己辛苦掙來的,Credit真的很重要,你不曉得什麼時候會用上。 接近凌晨三點三峽祖師廟前的橋上,會場主持人招呼大家集合拍照,忽然來一句“第一次凌晨三點拍團體照”。朋友啊 ! 你究竟是著了那個魔,行徑如此脫序,深夜裡來到陌生的地方,喜孜孜地笑得燦爛,這是精神官能症候群的病友會嗎? 歪道,入門不易,脫身更難。 跑步真是邪門,就算是夜貓子也該準備睡覺的時候,一群人卻是頂著頭燈,一個方向,昂首闊步,往山裡,夢遊去。 一百多人的群體很快就散了,剛開始容易三兩成一伍,慢慢地落單獨行的時間愈拉愈長。路旁護家的狗,起勁狂吠,頭燈下一雙雙發亮的眼睛,看得我不禁肅然起敬,張眼就夠嚇人,顯然吠得太認真是多餘的,還好牽狗的繩子正常工作沒意外,我心理素質差,這時候若來個餘興插曲,心臟可能撐不住。看著天上的月亮,慶幸撿到個沒雨的日子,連幾天的陰雨天與天氣預報真的好幽默,還好只是幽默。 五點多,路愈來愈明朗,前景漸漸美好,順順地接近羅浮橋,考量接下來要方便可能比較不方便,在熟悉的吊橋附近,便脫離賽道練功去了,深蹲沒下料,白做工,卻蹲出一陣驚恐,左腳膝蓋外側不知道卡到哪根筋,起跑就是劇痛,只能慢走,開始憂心想著才剛天亮,不會就這樣結束了吧 ? 這種蹲姿後伴隨的不適最近常常遭遇,但通常只要拉拉筋就能舒緩,不礙事,這次卻是無計可施,跑友陸陸續續趕上來,聊個幾句,相互幫忙拍照,然後一個一個離我遠去,沒意識到走了多久,痛感逐漸消失,再度起跑,鬆了一口氣。此刻,太陽的火力開始發威,還好午前一直維持著如冬陽般的溫柔,但還是汗水淋漓滿身鹽垢。 北橫路上車不多,有一些單車騎士,還有主辦單位招來的重機車隊來回巡視,沒有誇張的引擎聲響,靜靜的,望前望後都難得看見其他跑者。人少的時候,路會自個延伸變長,獨行的時候,當然盡情延伸...